En el mundo del fitness los milagros tampoco existen, pero con un poco de esfuerzo y constancia, puedes conseguir resultados sorprendentes en mucho menos tiempo de […]
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Siempre andamos hablando de las calorías: este alimento tiene tantas calorías, si cocinamos de esta forma ahorramos calorías…pero, ¿realmente tiene sentido contar las calorías que
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Hidratos de carbono También se les llama carbohidratos, glúcidos o azúcares, debido al sabor dulce de algunos de ellos. Su función principal es la de aportar
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