Las ultimas noticias de nutricion y perdida de peso: estudio Nature confirma que Espana estabiliza la obesidad, nueva investigacion JAMA sobre calidad de dieta y los 4 perfiles de pacientes con obesidad.
Rutina de cardio en casa sin salir a correr para quemar grasa. Ejercicios de bajo y alto impacto, errores comunes y consejos respaldados por la ciencia.
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Repasamos las noticias del 21 de agosto sobre nutrición y peso: la obesidad como enfermedad cardiovascular, la nueva pirámide alimentaria de la SENC, la ciencia de la fibra y un ensayo sobre la semaglutida.
Descubre los errores mas comunes al aplicar el deficit calorico que frenan tu perdida de peso, y como corregirlos con habitos simples y sostenibles.
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Los nutricionistas alertan sobre pesticidas en los esparragos, un estudio espanol liga la calidad de los hidratos de carbono a menos riesgo de cancer, un ensayo desmonta el mito del sabor dulce y el ejercicio se impone a la medicacion contra la diabetes. Las noticias de nutricion y perdida de peso del 20 de agosto de 2026.
Descubre los errores mas comunes al practicar ayuno intermitente que frenan la perdida de peso y como corregirlos para lograr resultados saludables y sostenibles.
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